时间：2022-08-20 21:15:21来源：
还有一些人会疑惑炖银耳时间过长的危害(炖银耳时间过长有什么危害)。接下来让小武来说说炖银耳时间过长的危害。
1.银耳炖的时间太长，口感会降低，最重要的是营养价值会流失。一般煮开就可以吃了。
2.银耳的营养价值很高。它能美容养颜、强身健体、健脑益智、延年益寿、通便。平时一定要注意合理饮食。
仅此而已。希望小武的内容能帮助你了解更多。
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