减肥沙拉的做法大全(减肥沙拉的做法大全水果)

时间:2022-08-06 19:09:44来源:

还有少数人不知道减肥沙拉的整个食谱书(减肥沙拉的食谱书是水果)。然后让小燕讲讲《减肥沙拉的做法大全》的内容。

1.苹果猕猴桃沙拉

配料:猕猴桃、苹果、樱桃、菠萝、蜂蜜。做法:将所有水果洗净,按照自己的洗法切好,然后放入沙拉碗中,加入蜂蜜搅拌均匀。

2.香蕉葡萄沙拉

成分:葡萄、猕猴桃、草莓、香蕉、杨桃、酸奶。方法:葡萄洗净不切,猕猴桃和香蕉去皮切块,水果洗净,草莓和杨桃叶洗净切段,然后加入一些酸奶搅拌均匀。

3.草莓水果沙拉

配料:苹果、草莓、香蕉、酸奶、蜂蜜。制作方法:将草莓洗净,切成两半。苹果洗净,切成小块。香蕉去皮,切成小块。然后把所有的水果放在一个碗里,与酸奶和蜂蜜混合。

4.桃子柚子沙拉

配料:柚子、桃子、雪梨、沙拉酱、蜂蜜。制法:将雪梨和桃子分别洗净、去皮、切块,柚子去皮取出果肉,然后将所有水果放入碗中,加入沙拉酱和蜂蜜拌匀。

5.椰子水果派对

配料:荔枝、西瓜、猕猴桃、椰奶粉。制法:椰奶用开水冲净,西瓜、猕猴桃去皮切块,荔枝去核取肉。椰奶冷却后,倒在水果上搅拌。

本文到此结束。希望小燕的内容能对大家有所帮助。

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