裙带菜怎么做减肥餐(减肥裙带菜的做法)

有些人很好奇裙带菜是怎么做减肥餐的(裙带菜瘦身的做法)。下面就让小文来说说怎么用裙带菜做减肥餐吧。

1.材料:裙带菜1根、甜玉米半个、虾仁6只、牛肉10块、酱油1勺、盐3克、葱花3克。

2.裙带菜提前泡十分钟。

3.将玉米切成段。

4.牛肉切片。

5.将葱花放入少许油中，使其变香。

6.加入牛肉和裙带菜，翻炒半分钟。

7.加入虾、玉米、不含玉米的水、酱油、盐，煮5分钟。

这就是本文的全部内容。希望小文的内容能帮到你。