五个方法做到清心寡欲(五个方法做到清心寡欲是什么)

少数人不知道清心寡欲五法(清心寡欲五法是什么)。那么，小娟，告诉我保持心灵纯洁和欲望低下的五种方法。

1，所谓清心寡欲，就是心态平和，无欲无求，不要过多的物质追求。这是思想和精神的领域。

2.和外界没有太多联系。关键还是要靠自己和个人。所以，首先你要定义好自己，你是什么样的性格，你在社会上扮演什么样的角色，你是否适合对自己的欲望漠不关心，不是因为你厌倦了自己的现状，只是想放弃一切。

3.其次，在认识自己之后，找到自己不喜欢的，想改变的东西，积极的对待。不要只想放弃，淘汰自己。在适当的情况下，我们可以放弃一些次要的，捍卫主要的。

4.每个人都长到了一定的年纪，性格习惯已经成型。如果你不属于禁欲型的，就不用刻意的想要改变。无论什么样的人格类型都有它的两面性，也许你感兴趣的是自由绝情，洒脱，却没有看到为了自由绝情而需要放弃的物质甚至精神上的东西。

5.只要换个自然环境，换个接触的人，换个饮食作息，你就会觉得陌生。会有一种活得轻松的错觉，但时间不能太长。如果花的时间太长，你就会融入其中。一旦融入，就不那么陌生，越来越无趣。无聊会超过你对安静的渴望。是对安静要求不高的情况，自然还有很多其他情况。但就原因而言，是对安静本身的渴望，还是对安静的回避。并不是真正实用意义上的安静，而是为了让个体感觉更好而追求完美的安静。当追求完美的安静让个体感到不适时，他们会立即放弃，回到原来的日常生活。这就是为什么大多数朋友都是徒劳的。

这就是本文的全部内容。希望小娟的内容能帮到你。