辟谷的原理(辟谷的原理和目的)

还有少数人不了解“辟谷”的原理(原理和目的)。下面就让小秋来说说养谷的原理。

1.在传统的养生理论中，饮食被称为谷气，食物和体内的正气结合(也称为肾间行气)形成真气，真气的流动支持着生命活动的正常运行。真正支撑生命的是真气中的元气，食物起到刺激的作用。但是食物在体内留下了它的物性，影响了体内真气的正常流动，也给人带来了各种欲望。当物理性质影响气血运行时，就容易给人带来疾病。中医理论和现代医学理论虽然有差距，但并不冲突。然而，辟谷的这种方法和理论直接与现代医学理论相矛盾，但现实说明了一切。有些病人十天只能喝点水，不吃任何食物。他们不仅不觉得饿，而且身体状况也有所改善。不要因为现代医学解释不了就否定这个方法和事实。现代医学仍在发展。

2.辟谷可以大大减少饮食，减少‘物性’对身体的影响，所以有清洁功能。此外，辟谷还能刺激肾间之气的生成，古代称之为天之水(元气)。因此具有调节功能和免疫增强功能。

本文到此结束。希望小秋的内容能对大家有些帮助。