大暑的作用与功效(大暑饮食寓意或功效)

还有相当一部分人不了解暑热的作用和功效(暑热饮食的含义或功效)。让蔡晓谈谈暑热的作用和功效。

1.防病祛寒是百病之根，燥湿是百病之母。艾灸可以改善寒湿体质，增加人体免疫力和身体素质，从而提高人体对疾病的抵抗力和预防能力。对于不爱吃药的人来说，艾灸是治病的好方法。

2、延年益寿，夏季酷暑时全身毛孔完全打开，艾灸的过程可以轻松排出体内长期积累的寒湿毒。然后身体自然无病，所以夏天艾灸可以延年益寿。如果想保持健康，夏天可以时不时的做艾灸。

3.温经通络灸能促进全身的血液循环和脏腑功能，使经络通畅，气血调和。所以，如果经理不通，气血不畅，可以用艾灸来解决。

4.消暑祛湿灸可以很好的祛湿解毒，因为艾叶通过燃烧可以很好的消除体内的寒气，还可以温补身体。适用于体寒、宫寒、湿气重者。

5.温阳补肾因为艾灸是一种热补的治疗方法，能很好的温阳补肾。肾虚的人，可以试试艾灸。

以上就是全部内容。希望蔡晓的内容能帮助到大家。