百合莲子汤的做法(百合莲子汤的做法和功效)

有些人很好奇百合莲子汤的做法(百合莲子汤的做法和功效)。接下来让小黑说说百合莲子汤的做法。

1.百合四十克，莲子七十克，冰糖十五克，枸杞适量。

2、莲子去心，泡水四小时。

3.将百合浸泡在水中四个小时。

4.莲子泡好了。莲子和百合一起放入锅中。按多功能电饭锅里的煲汤按钮，煮好了放入冰糖。

5.煮的时候冰糖已经放开融化了。吃饭的时候放点梅德拉尔。

本文到此结束。希望小荷的内容能对大家有所帮助。