山药清汤的做法(山药清汤的做法大全)

有人对山药清汤的做法(山药清汤做法大全)感到不解。让小英说说山药清汤的做法。

1.山药洗净，去皮，用清水冲洗粘液，切片；胡萝卜洗净，去皮，切片；香菇泡发，去蒂，一切对半切；油菜洗净，用开水焯一下，捞出，用冷水冷却，捞出备用。

2.锅中倒入适量的水，放入蘑菇和胡萝卜，煮至变软。山药烧开后，放入油菜籽，加盐调味，淋上香油。

3.贴心提示:山药可以健脾胃，降血糖，减肥。不用的部分可以用报纸包起来，放冰箱里，放塑料袋里容易腐烂。

这就是我想说的。希望小颖的内容能对大家有些帮助。