怎么给婴儿做辅食(怎么给婴儿做辅食好吃)

时间:2022-07-22 06:32:33来源:

还有相当一部分人不知道怎么给宝宝做辅食(怎么给宝宝做好吃的辅食)。然后小丽给我们讲讲怎么给宝宝做辅食。

1.蛋黄糊

将鸡蛋煮熟,用筛碗或勺子磨成糊状,加入一些开水或配方奶搅拌均匀。一开始从1/8个蛋黄开始,根据宝宝的接受程度逐渐添加到1/4和1/3。

2.土豆泥(土豆泥)

将土豆去皮,切成小块,蒸熟,用勺子捣碎,加入少量水拌匀。

3.绿色蔬菜泥

将适量的白菜叶洗净,放入沸水中煮1-2分钟左右,然后取出用粉碎机粉碎,或在铜丝网上研磨,滤出菜泥。

4.牛奶土豆泥

红薯(土豆)洗净,去皮,蒸熟,用筛碗或勺子磨成泥。奶粉调好后,倒入红薯(土豆)泥中,搅拌均匀。

5.水果泥

取香蕉、苹果、梨,洗净去皮,用不锈钢勺轻轻刮去果肉,即成果泥。

6.肝泥

猪肝洗净,放入葱、姜、酱油入锅,急火煮沸,撇去浮沫,小火慢炖。将煮熟的肝脏放入碗中,加入少许汤,用勺子搅拌成糊状,即可食用。

7.鱼酱

网鱼100克,挤出水分。将鱼放入锅中,加入少量精盐,搅拌均匀,加入200克水,将鱼煮至变软。

8.鸡汤和南瓜泥

将鸡胸肉用淡盐水浸泡半小时,然后将鸡胸肉剁成泥状,放入大碗中煮沸。南瓜去皮,另锅蒸熟,用勺子捣烂。鸡汤煮到小碗时,用消毒纱布过滤掉鸡肉颗粒,将鸡汤倒入南瓜泥中,煮一会儿。

9.绿色蔬菜汁

锅中烧开一碗水,将洗净的白菜叶在水中浸泡20-30分钟,然后取出剁碎一碗,放入沸水中煮1-2分钟。将锅从火上移开,用勺子挤压菜叶,让蔬菜汁流入水中。倒出上层清液,得到蔬菜汁。

0.南瓜汁

南瓜去皮,切成小方块,蒸熟。用勺子把蒸好的南瓜压成泥。南瓜泥加入适量开水,稀释混匀,放在干净的漏勺上,过滤取汁食用。南瓜必须蒸。也可以加入米粉中给宝宝喂食。

1.新鲜橙汁

将一个橙子横向切成两半,然后将这一部分盖在玻璃橙子榨汁机上并旋转,让橙汁流入下面的罐子里。喂的时候可以加点温水,水和水的比例从2: 1到1: 1,然后是原汁。

仅此而已。希望小丽的内容能起到指导作用。

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