做黑米粥需要提前泡吗？

时间：2022-05-23 23:01:56来源：

1、最好提前浸泡，这样容易煮熟一些。 2、黑米被一层坚硬的种皮包裹着，不易煮沸。没烂的黑米不仅不能溶解营养成分，而且吃多了还可能引起急性肠胃炎。因此，黑米在烹饪前应浸泡，特别是本身消化功能就不太好的人。以上就是给各位带来的关于做黑米粥是否需要提前泡的全部内容了。

点赞：11 评论：45 收藏：96