时间：2025-10-15 11:00:14来源：
1、更换鞋子：更换宽松、厚底的软底鞋，减少局部的压迫、摩擦等，缓解疼痛症状。
2、热水泡脚：使用热水泡脚，来减轻水肿、炎症反应，继而缓解疼痛，泡脚时温度应控制为40℃左右，每次泡脚时间为30分钟。
3、局部治疗：通过局部的理疗或者外用药物来减轻疼痛。
9月26日贺州疫情今天多少例 广西贺州疫情最新确诊多少例
2022-09-26
花甲几月份吃最肥最好吃 什么时候花甲比较肥
2024-12-13
怎么去除窗户上的老化胶纸(怎么去除窗户上的老化胶纸味道)
2022-08-28
6月16日苏州疫情最新通报 江苏苏州今天增长多少例最新疫情
2022-06-16
烟花烟花满天飞是什么歌(烟花烟花满天飞是什么歌歌词)
2022-08-06
