喝牛奶能不能放蜂蜜牛奶蜂蜜同时喝行吗

时间：2024-07-05 11:48:05来源：

1、牛奶中是可以加蜂蜜的。

2、二者不会产生毒副作用，而且能够改善口感，增加人的食欲，而且二者的营养都特别丰富，牛奶的营养价值非常高，含有丰富的优质蛋白和钙镁磷等矿物质能够提高机体的免疫力，还有利于骨骼的健康，能够提高睡眠质量，但是如果在睡觉前喝牛奶，最好不要添加蜂蜜。