时间:2024-06-20 06:48:04来源:
1、材料:长豇豆1把、生抽1小勺、料酒1小勺、盐依个人口味、大蒜8瓣、十三香适量、鲜虾8只。
2、鲜虾去皮去头,去虾线,放入盘中,加入料酒,十三香抓拌均匀,腌制10分钟。
3、长豇豆冲洗干净,去根,切小段。
4、大蒜去皮,切碎。
5、锅中加入水烧开,下豇豆,滴入食用油,大火焯水2分钟,捞出过冷水。
6、起油锅加入腌制过的虾仁煸炒,炒制变色后盛出备用。
7、另起油锅加入蒜末炒香。
8、加入焯水的长豇豆翻炒均匀。
9、加入生抽。
10、按个人口味加入盐,十三香。
11、加入一汤勺纯净水,将豇豆炒熟。
12、加入煸炒过的虾仁,快速翻炒均匀即可出锅。