时间:2024-01-08 19:36:39来源:
材料:鲜蘑40克,香菇40克,黄瓜40克,胡萝卜40克,西红柿40克,姜40克,西兰花40克,玉米笋40克,清水马蹄40克,窝笋40克,紫菜头40克,盐、味精、姜汁、水淀粉各适量,胡椒粉3克,油50克,鸡汤适量。
做法
(1)鲜蘑去蒂,刀切进1/2深,用手按一下成扇状。
香菇切梅花状。
黄瓜、胡萝卜均切2厘米段,削边成蝶状。
西红柿去皮切菱形片。
姜去皮切锯齿片。
西兰花掰成小朵。
玉米笋切段。
马蹄、窝笋、紫菜头均削成球状。
(2)全部主配料用开水焯一遍。
(3)起锅放少许油,烧热,投入全部主配料,加入鸡汤及调料翻炒,用水淀粉勾芡,淋明油出锅。
材料:鲜蘑40克,香菇40克,黄瓜40克,胡萝卜40克,西红柿40克,姜40克,西兰花40克,玉米笋40克,清水马蹄40克,窝笋40克,紫菜头40克,盐、味精、姜汁、水淀粉各适量,胡椒粉3克,油50克,鸡汤适量。
做法
(1)鲜蘑去蒂,刀切进1/2深,用手按一下成扇状。
香菇切梅花状。
黄瓜、胡萝卜均切2厘米段,削边成蝶状。
西红柿去皮切菱形片。
姜去皮切锯齿片。
西兰花掰成小朵。
玉米笋切段。
马蹄、窝笋、紫菜头均削成球状。
(2)全部主配料用开水焯一遍。
(3)起锅放少许油,烧热,投入全部主配料,加入鸡汤及调料翻炒,用水淀粉勾芡,淋明油出锅。