春天这个季节吃什么水果最好　春天吃什么水果最好

春天这个季节吃什么水果最好？

香蕉含有维生素B，维生素C，蛋白质

草莓含有维生素C

苹果含有葡萄糖，蛋白质，粗纤维

杏含有蛋白质，糖，粗脂肪，磷

菠萝含有柠檬酸，维生素B，葡萄糖

春天吃什么水果最好？

春天吃平果好有维生素提高免疫力下降，吃橘子好。

吃橘子也有维生素。

吃完橘子橘子壳还可以煲汤很香。

橘子壳可以泡茶。

橘子壳晒干还是陈皮

什么水果是春天的？

春天常见的水果有草莓、桑葚、枇杷、菠萝、樱桃、香蕉、梨、苹果、甘蔗、山楂、青枣、砂糖橘、油桃、李子等。

春季较干燥，可以适量选择一些水分大，性较平和、具有滋阴、润肺、清热的水果。

春天吃适量的水果不仅可以补充水分，还可以补充各种维生素。