时间：2023-09-06 02:13:00来源：
如果在学校被同学霸凌，首先应该寻求帮助，可以向老师或家长寻求帮助，告诉他们自己所遭受的情况。
同时，也要尝试着改变自己的态度和行为，避免成为霸凌的目标，可以多结交朋友，增强自信心，让自己更加坚强。
最重要的是，要知道霸凌者的行为是不可取的，不能让他们得逞，要勇敢地站出来维护自己的权益，寻找自己的支持者，一起对抗霸凌。
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