指压板的利弊（接亲游戏指压板怎么玩）

指压板的利弊？

利：

指压板可以按压整个足部的穴位，有效的锻炼足底的肌肉，改善睡眠，提高睡眠质量，而且可以有效的释放压力，缓解疲劳，疏通经路，也可以增强机体的免疫力，提高抗病能力，让人保持轻松愉快的心情

弊：

长时间按压，可能会引起骨质疏松，骨硬度降低等等，所以运动的时候要注意时间上的把控

接亲游戏指压板怎么玩？

接亲游戏指压板的玩法是：

玩家们要做好准备，按顺序把脚放在指压板上，当被叫到一个座位上的任意玩家，都应按照指定要求，必须以脚只踩指压板上的指示牌指示的位置的变换，最终到达指定的终点，才算成功接亲。