卧式健身车与立式健身车的区别　健身车适合老人家用吗

卧式健身车与立式健身车的区别？

外观上：

多了一个靠背设计，给骑行者背部及腰部提供一个很好的支撑，降低了背部及腰部的压力，特别适用于中老年人或是处于康复期的人群。

锻炼效果：

就是对于腿部肌肉的塑造方面，立式健身车是一种非常全面的骑行方式，而卧式健身车针对大腿后部及臀部的线条塑造。

健身车适合老人家用吗？

卧式健身车适合老年人家用。