时间：2023-11-10 15:32:48来源：
在冰箱内冷冻10-12小时后取出，与需要冷藏的物品一起放入保温容器中使用，依据不同的数量，最多可保持8℃以下48小时。
在微波炉中加热120秒，与需要保温的物品一起放入保温容器中使用，依据不同的数量，最多可保持60℃以上8个小时。
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