时间:2023-03-14 00:00:14来源:
1、贝贝南瓜的热量还是比较低的,100g南瓜大概热量在30卡左右;
2、南瓜中的营养成分也是比较高的,含有丰富的维生素,膳食纤维,一种特别重要的元素果胶,果胶有很好的吸附性,可以排出体内的金属元素,起到排毒的作用,可以保护胃粘膜,防止食物对胃粘膜的损伤,促进溃疡面的愈合,特别适合慢性胃炎,胃溃疡的人群,可以防癌抗癌。
汉堡又好吃又健康的做法 汉堡又好吃又健康的做法有哪些
2023-04-16
紫陶适合泡绿茶吗 紫陶壶可以泡绿茶吗
乌鸡汤怎么炖最有营养山药 山药炖乌鸡汤的做法
2023-04-19
山药一次吃多少合适 山药一次吃多少比较好
2023-04-17
抢修的抢是什么意思 抢修的抢怎么理解
2023-03-28