蒲公英怎么吃好吃 如何做凉拌蒲公英

时间:2023-03-08 16:20:08来源:

1、材料:蒲公英一大把、剁辣椒一大勺、蒜瓣3颗、盐适量、蚝油一大勺、香油一小勺、鸡精少许。

2、先将蒲公英摘洗干净,坐锅烧水,水开后撒少许盐下蒲公英焯一下赶紧捞出过凉水,然后放冷水里泡一会儿。

3、蒜瓣剁碎,加剁辣椒、蚝油、鸡精、香油调成汁。

4、将蒲公英捞出过冷开水,挤干水,淋入调好的剁椒汁,充分拌匀即可。

推荐资讯