时间：2024-02-03 14:28:57来源：
暖胃养胃的粥有很多，例如山药粥、银耳百合粥、薏米粥和扁豆粥等。
这些粥品都具有养胃健脾的功效，常喝能够调节肠胃功能，促进消化和吸收，缓解胃部不适。
建议根据自己的口味和需求选择适合的粥品，坚持食用能够获得更好的养胃效果。
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