登山杖握法

登山杖握法？

通常情况下，登山杖有以下几种握法：

1.正确握法：

拇指沿着手柄的外侧边缘伸直，其它手指包裹住手柄的内侧部分。

2.抓握法：

拇指放在手柄上部的一个凹陷处，其它手指包住手柄。

3.手掌朝下握法：

手握着手柄上方的中部，手掌朝下。

4.手指抓握法：

只用手指握住手柄，而不是整个手掌。

不同的握法适用于不同的地形和路况，应根据实际情况选择合适的握法。

同时，注意不要过于用力紧握手柄，以免对手部造成压力和疲劳。