时间:2023-09-02 05:43:17来源:
初学可以通过视频自学,也可以参加老年大学学习,另外也可以跟着广场上跳舞的老师学习。
广场舞就是要每天到广场上跳,既锻炼了身体,也可以结交广场舞爱好的更多朋友。
广场舞年经人可以跳,广大老年人都可以通过跳广场舞锻炼身体,提升自己的素养!
首先找一个家附近的广场舞队伍,她也有领队的,和领队说明想加入广场舞队伍,需交一定的费用,领队会热情欢迎你的加入,这样每天早,晚你就可以慢慢的入门,学跳广场舞了!
不是拖步。
双人舞是拖步入门。
广场舞种类多,但多数都是单人单体动作,双人动作复杂而节拍快,动作单一,而一般是四八或八八拍。
双人舞里拖步入门,一般有三步四步快慢由音乐带动。
应人而易,有基本功底的学的快,手脚不怎么协条的学起来比较困难。
所以说,应人而易,对初学的老人应教一些简单易学的平时做家务活的一切拖地,切菜的动作加入到广场舞当中去,这样老年人学起来就比较简单易懂,跳起来跟在家做家务样好学。