时间:2023-07-29 07:06:38来源:
炖汤吃
雪莲果不仅是一种水果,也是一种蔬菜,可以用来炖汤喝。
一般雪莲果可以和鸡肉或者排骨一起搭配炖汤。
将排骨放到温水里面泡一下,再用清水煮开,捞出来后,倒掉水,再重新将排骨放到锅子里面,加入清水,加入切好的雪莲果,小火熬煮就行。
生吃:
将雪莲果的表面洗净,然后剥开它的外皮直接吃,或者是用刀具将它切成若干块食用。
做沙拉:
将它与其他水果分别洗净去皮,然后切成块放到一起,淋一些酸奶,搅拌后食用。
做菜:
将它洗净去皮并切块后,用于炒肉丝或者和鸡肉一起煲汤。
雪莲果的正确吃法是清洗干净后生吃、炒着吃以及煮着吃,雪莲果的口感相对来说是比较好的,而且其中含有的营养物质也比较丰富。
雪莲果属于一种比较常见的水果
步骤/方式1
将雪莲果用清水洗净。
步骤/方式2
用刀将表皮去掉。
步骤/方式3
切成小块。
步骤/方式4
放入盘中,撒上适量白糖即可食用。
步骤/方式1
将雪莲果用清水洗净。
步骤/方式2
用刀将表皮去掉。
步骤/方式3
切成小块。
步骤/方式4
放入盘中,撒上适量白糖即可食用。
步骤/方式1
生吃
首先应该把它的外皮削去,然后直接咬着吃,口感很像梨,甜又脆。
如果想更有情调一点,可以将其切成块状或者是片状,用叉子或者牙签叉着吃。
步骤/方式2
雪莲果炖排骨
将排骨剁成小块,放入沸水中焯一遍,捞出备用。
雪莲果削皮切成块状,胡萝卜洗净切块。
热锅倒入适量食用油,待油热之后,放入葱姜爆香,再放入排骨、胡萝卜翻炒,倒入适量酱油和盐,再添加适量水,开大火煮沸。
将雪莲果放入进行熬煮,直到排骨酥烂即可享用
步骤/方式3
雪莲果银耳汤
将银耳泡发后,放入装有适量清水的炖盅中,大火煮开后,再改小火,煮至银耳呈浓稠状,再加入洗净削皮切块的雪莲果。
大约煮20分钟后,根据个人喜好加入适量冰糖,直到冰糖充分溶化即可享用。