找到自己的投篮密码（关于三分投篮的正确姿势和手型的简述）

提及找到自己的投篮密码（关于三分投篮的正确姿势和手型的简述）的相关内容，许多人不太了解，来看看小廉的介绍吧！

最近一直在测试自己的投篮动作，脚步站位、投篮手指发力、手腕发力等细节最近这两年测试了许多NBA投手的投篮动作，理论知识进步非常大，可是始终让自己不满意，我来为大家讲解一下关于三分投篮的正确姿势和手型?跟着小编一起来看一看吧!

三分投篮的正确姿势和手型

最近一直在测试自己的投篮动作，脚步站位、投篮手指发力、手腕发力等细节。

最近这两年测试了许多NBA投手的投篮动作，理论知识进步非常大，可是始终让自己不满意。

接触篮球有20多年，那时候不流行三分，大部分投篮都是在油漆区附近或者篮下。

最近这些年要是没有一手三分，真不敢说自己是个投手，可自己当时在学校时可确实就是一个投手的角色，中投命中率确实比较高（也不知道当年是怎么做到的，回想一下估计没有人防守的原因），特别像我们这种校园篮球，防守主要防突破和篮下，罚球线外几乎就是一片空地，可那就是我最有把握的地方，只要有一个会传球的队友，那么这场命中率不会低。

很多时候比赛中的投篮命中率高于自己的训练命中率。

可那个时候没有把三分练出来，罚球线之外的跳投也没有练出来。

篮下背打跳投命中率倒还行，距离远一些跳投就使不上劲，因为那时候都流行最高点或者下降的时候把篮球投出去。

想一想那个时候的篮球理论也是够差的。

关于找到自己的投篮密码，这个一定要到球场多实践。

有些喜欢双脚正对篮筐，有些喜欢双脚斜对篮筐，同样有些人喜欢食指发力投，也有人喜欢中指发力投，也有人是三指或者四指合力投，同样也有食指与中指V型合力投。

怎么样投篮自然且命中率高就是自己的投篮密码，要想找到自己的密码，必须球场苦练。

前几天发了一些投三分的文章，有网友留言也提到过投三分主要靠运气，多投几个应该可以进。

在这里告诉大家，投三分是有技巧的，那些训练中命中率超过70%的三分投篮靠运气是不可能实现。

业余篮球爱好者在训练中能投出50%的命中率，在球场上会是对手的噩梦。

你的训练三分命中率是多少，欢迎球迷朋友留言讨论！

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