鹿茸可以直接泡水喝吗 鹿茸直接泡水饮用有什么功效吗

1、鹿茸可以直接泡水喝。

2、鹿茸是指梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化而带绒毛的幼角，鹿茸中含有磷脂、糖脂、胶脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白质以及多种微量元素，鹿茸有很好的保健作用，能振奋和提高机体功能，用它来泡水喝有强身健体、抗衰老的作用。

3、但需要注意的是鹿茸性温、味甘咸，虽有补气血、益精髓、强筋骨的作用，对于虚劳羸弱、精神不好、眩晕、腰膝酸痛、子宫虚冷等症状有一定的缓解作用，但由于鹿茸性温，喝太多鹿茸泡水可能会引起上火症状。因此一定要适量的喝。